Институт Профессионального образования
Институт, где дистанционно получают дополнительное профессиональное и бизнес образование
Заказать звонок
Москва, Дербеневская набережная 11
Приемная комиссия пн-пт с 9-00 до 19-00
Вход в систему СДО

Влияние занятий спортом на здоровье студента

  • 09 января 2019 13:28:35
  • Отзывов: 0
  • Просмотров: 267
  • 0

Актуальность. Одним из главных вопросов, ныне стоящих перед здравоохранением и физическим воспитанием в России, является проблема ухудшения здоровья населения. Следует отметить, что состояние здоровья детей и взрослых ухудшается с каждым годом. Сегодня большой процент новорожденных детей уже имеют проблемы со здоровьем. Поэтому крайне важна задача укрепления здоровья студенческой молодежи через физические упражнения, занятия спортом и закаливание организма. Кроме неудовлетворительного экологического состояния и господства малоподвижного уклада жизни, важным фактором сложившейся ситуации является низкий удельный вес физической культуры и спорта в утверждении здорового образа жизни среди молодежи. Физическое воспитание призвано укрепить здоровье студентов, способствовать сбалансированному развитию их личности, подготовить молодежь к труду и защите государства. Гармоничное развитие нужно человеку, чтобы иметь возможность участвовать в различных направлениях деятельности — профессиональной, общественной, спортивной, интеллектуальной, творческой и других. Физическая культура является важным средством улучшения социальной и трудовой активности студентов, удовлетворения их моральных качеств, эстетических и творческих запросов. Сама цель гармоничного развития личности всегда будет являться продуктом истории развития человечества. Цель работы — проанализировать оздоровительную направленность занятий спортом в вузе. В современных условиях всестороннее и гармоничное развитие молодого человека является жизненно необходимым. Физическая закалка является неотъемлемой составляющей гармоничного развития молодого человека, является, в свою очередь, залогом будущего государства. Одним из направлений, которое влияет на состояние здоровья, является активно-спортивный образ жизни, который имеет особое значение для людей молодого возраста. Поэтому занятия спортом уже становятся катализатором жизненной активности, условием и неотъемлемой частью гармоничной и полноценной жизни [1, c. 15]. Одним из условий развития личности будет являться физическая подготовленность. Спорт в сочетании с схожими средствами воспитания спорт будет способствовать всестороннему развитию студента. Спорт не только развивает физическое тело, но и влияет на моральные качества, волевую и эмоциональную сферы. Так же занятия спортом несут положительное влияние на интеллектуальную сферу. Ученые считают, что спортивные соревнования являются лучшим естественным стимулом для проявления предельных усилий: при мышечном напряжении, при напряжении внимания, при выполнении действий в условиях утомления, направленных на соблюдение режима, на преодоление страха и неуверенности [4, c. 19].


Литература: Арвисто М. А. Конкретно-социологическое исследование некоторых субъективных факторов участия в спортивной деятельности: Автореф. дисс. …. канд. псих. наук. Тарту, 1972. — 17 с. Ильинич В. И. Физическая культура студента. Учебник. / Под ред. В. И. Ильинича. М.: Гардарики, 2000. — 448 с. Лысяк В. Н. Оценка влияния физической культуры и спорта на формирование личных качеств студентов. — Режим доступа: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/journal/2010–08/10lvnfpq.pdf Сембрат А. Л. Нравственное воспитание старшеклассников в учебно-воспитательном процессе: Автореф. дис.... канд. пед. наук / Сембрат А. Л. — М., 2007. — 21 с. Nikos Ntoumanis. A self-determination approach to the understanding of motivation in physical education // British Journal of Educational Psychology. — 2001. — Volume 71, Issue 2. — P. 225–242.

 
Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.
 
 

Поступить в ИПО