Москва, Дербеневская набережная 11
Приемная комиссия пн-пт с 9-00 до 19-00
Заказать звонок

Эмоциональная зависимость от человека и психологическое состояние

  • 23 июня 2022 18:44:32
  • Отзывов: 0
  • Просмотров: 9797
  • 0

Получайте наши статьи в мессенджерах   Телеграмм канал | Института профессионального образования   Вконтакте | Институт профессионального образования

  Время на чтение: 6 минут


Читайте в статье:

• Что такое Зависимость от человека?

• Типы и причины эмоциональной зависимости

• Инструкция избавления от эмоциональной зависимости



Психологическая зависимость от человека | Институт профессионального образования


Что такое Зависимость от человека?


Каждый раз, когда мы слышим слово «зависимость», то в голове у нас возникают ассоциации: алкоголь, наркотики, курение и т.д. Мы склонны думать, что зависимость бывает только от вредных привычек или неких предметов, однако это не так.


Чувствовать себя никем без определенного человека – это знакомо каждому второму. Зависимость от человека пугает ужасными последствиями, которые сходны с последствиями наркотической зависимости.


Аддикция от человека – это психологическое состояние, при котором зависимый индивид испытывает патологическую привязанность к объекту своей любви. Из этого следует, что влюбленный слепо следует за своей любовью, ставя на первое место ее и все что с ней связано, а свои потребности откладывает. Зависимая личность страдает от того, что психика начинает размываться и в конечном счете кроме этого человека в его жизни ничего не существует.


Важно: такое аддиктивное поведение возникает из-за неумения брать на себя ответственность, повышенной тревожности и неуверенности.


Типы и причины эмоциональной зависимости


Существует несколько типов зависимости:


  • Любовная зависимость.
    Эта история про то, что спустя время в отношениях людей появляются новые сторонние интересы и друзья, а зависимый демонизирует это и сам же от этого страдает. В основном из-за того, что считает, что его никто не ценит и не любит;
  • Дружеская зависимость.
    Здесь же зависимого глубоко задевает то, что у его друга появляется любимый человек, новые друзья или интересы;
  • Родительская зависимость.
    Родители оказываются слишком привязаны к своим детям, и не в состоянии отпустить их во взрослую жизнь. Опекающих родителей задевает, что у дети обособляются от них.

Все эти типы мешают жить и зависимым, и тем, от кого зависят. Подобные отношения порождают конфликты и проблемы с доверием. Зависимые настолько сильно боятся потерять людей, что готовы идти на любые жертвы, которые в итоге разрушают всех.


Если посмотреть на статистику запросов, с которыми обращаются к психологу, высокий процент принадлежит психологической травме. Перенесённые психологические травмы оказывают существенное влияние на восприятие человека, его поведение и жизнь.Курс профессиональной переподготовки - Кризисная психология. Оказание психологической помощи в экстремальных ситуациях и при психологических травмах в Институте профессионального образования.


Основными причинами зависимости выступают:


  • Психологическая травма;
  • Низкая самооценка;
  • Страх собственной ненужности;
  • Боязнь одиночества;
  • Неумение нести ответственность;
  • Неправильное представление о любви;
  • Желание получить социальное одобрение;
  • Недолюбленность родителями в детские годы;

Эти и другие причины оказывают влияние на человека и делают его тревожным и способным на многое, чтобы добиться похвалы и любви от окружающих.


Инструкция избавления от эмоциональной зависимости


Из зависимости от человека можно выйти, если следовать приведенным пунктам.


  • Признать, что зависимость существует.
  • Решить изменить свою жизнь, а именно выйти из нездоровых отношений.
  • Обозначить границы. Начать ценить себя и ставить на первое место не человека, а свои увлечения.
  • Заполнить пустоту, постепенно узнавая себя заново. Во время зависимости человек теряет себя, а следовательно, чтобы стать свободным нужно двигаться дальше, четко понимая кто вы есть.
  • Изучить проблему изнутри. Обращайте внимание на малейшие изменения и выясните из-за чего вы стали зависимыми. Как только вы поймете из-за чего вы стали зависимыми от объекта вашей любви тогда вы и станете свободными.

Пятый пункт является трудно выполнимым из-за недостаточных знаний, поэтому рекомендуем обратиться к специалисту. Психология зависимости ушла в будущее и способна изменить ваше отношение к человеку, которого вы безумно и нездорово любите.


Вам придется долго и кропотливо работать над собой. Желаем успехов!



Хотите узнать больше? Новости из блога в ИПО.


 
Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.
 
 

Поступить в ИПО